Teknik Dasar Akting Teater: Latihan Olah Tubuh

Teknik Dasar Akting Teater:  Olah Tubuh - Sebelumnya, Sakersomu telah membahas artikel tentang pengertian akting dalam teater, jika kamu belum sempat untuk membacanya silahkan lihat disini. Nah disini admin akan melanjutkan materi tentang teknik dasar akting teater. Teknik dasar akting teater itu sendiri ada 3 macam diantaranya : Olah Tubuh, Olah Suara, dan Olah Rasa. Nah admin akan menjelaskan salah satu dari 3 yang disebutkan diatas yakni olah tubuh. Penjelasan rinci seputar teknik olah tubuh bisa kamu lihat pada artikel di bawah ini

Tubuh merupakan elemen dasar dalam bermain teater. Tubuh menjadi pusat perhatian penonton saat seorang aktor teater di atas panggung. Tubuh merupakan bahasa simbol dan isyarat dalam bermain teater. Tubuh melalui gestur mencerminkan karakter atau watak tokoh yang sedang diperankan. Fleksibilitas gerak tubuh merupakan kemampuan dasar yang harus dikuasai oleh pemain teater. Latihan olah tubuh diarahkan untuk mendukung kemampuan pemain dalam mewujudkan akting yang baik.

Pada latihan olah tubuh, hal utama yang harus dilakukan adalah melakukan dalam kondisi bugar, segar, dan menyenangkan. Buat semua latihan seperti permainan yang dilakukan dengan gembira. Mulai dengan meregangkan seluruh persendian dan otot tubuh. Mulai dari bagian kepala sampai bagian kaki. Atau bisa dibalik dari kaki sampai kepala.

a. Bagian Kepala
Contoh latihan pada bagian kepala berdasarkan petunjuk berikut ini.

b. Bagian Tangan
Latihan pada tangan ditunjukkan untuk mengolah persendian, kekuatan otot dan kelenturan otot tangan. Pengolahan gerak tangan lebih variasi karena dapat dilakukan ke segala arah. Tangan dapat dilakukan lurus ke atas, ke samping, ke depan, memutar telapak tangan, melentikkan jari-jari tangan, serta gerakan lainnya.

c. Bagian Badan
Bagian badan meliputi bagian perut, dada dan punggung. Pengolahan ketiga bagian badan ini memiliki peran penting bagi seorang pemain teater karena merupakan bagian yang memberikan efek pada sikap tubuh peran.

Latihan yang dilakukan pada bagian badan ini dapat dilakukan menggerakkan dan melenturkan badan ke depan dengan membungkuk, ke belakang dengan menekuk pada bagian perut sehingga tubuh melengkung ke belakang.

d, Bagian Pinggul
Bagian pinggul juga penting untuk diolah agar gerakan tubuh lebih lentur dan fleksibel. Pada bagian pinggul, gerakan tubuh dapat dilakukan ke samping, ke depan, dan membungkuk.

e. Bagian Kaki
Kaki memiliki peran penting. Kekuatan kaki perlu dilatih sehingga kita dapat tetap tegak berdiri di atas panggung. Berdiri di atas satu kaki merupakan salah satu latihan keseimbangan tubuh.

Itulah yang bisa kami bahas seputar teknik olah tubuh dalam akting teater, semoga bermanfaat. Artikel selanjutnya akan kami sambung tentang teknik olah suara teater.

Tweet

Artikel keren lainnya:

Ditulis oleh Jangka Panjang pada tanggal Kamis, 28 Juli 2016